Подагра

Що таке подагра

Це страждання відомо з глибокої давнини. Ще Гіппократ два з половиною тисячоліття тому описав синдром гострого болю в області великого пальця стопи і назвав подагрою, що в перекладі з латині означає «капкан на стопі». Подагру пов’язували з підвищеним вмістом сечової кислоти в крові, а потім стали розглядати як хворобу, викликану накопиченням уратних кристалів у суглобах, кістках, нирках, під шкірою.

Дивно те, що з тих давніх часів і до сьогоднішнього дня неповторним і ефективним засобом для лікування подагри залишається колхіцин, що міститься в рослині пізньоцвіт осінній (Colchicum)

Причини подагри

Серед причин подагри можна виділити:

• спадкова схильність
• харчові надмірності, переїдання, особливо білкової їжі, надмірне вживання алкоголю
• різка втрата рідини
• прийом сечогінних препаратів і цитостатиків
• випадкові причини: гостра загальна інфекція, інфаркт міокарда, дихальна недостатність, стрес, фізичні перевантаження, травма, хірургічні втручання.

Симптоми подагри

Подагра розвивається поступово і не завжди першими ознаками подагри може бути біль у суглобах. Підвищений рівень сечової кислоти в крові – ось одна з ранніх ознак можливого розвитку подагри.
У нормі сечова кислота, яка є кінцевим продуктом життєдіяльності клітин, потрапляє в кров і виводиться нирками з сечею. Концентрація сечової кислоти в крові може значно збільшуватися, якщо порушено її виведення нирками, підвищено утворення сечової кислоти в клітинах організму або вона просто надмірно потрапляє в організм з їжею. Зайва кислота кристалізується і відкладається в суглобах, викликаючи запалення і сильний біль. Виникає гострий подагричний артрит.

Гострий подагричний артрит проявляється такими ознаками:

1. Ви прокидаєтеся під ранок від нестерпного болю у великому пальці ноги і виявляєте почервоніння шкіри і набряк в цій області; при цьому ви не можете пов’язати цей стан з травмою або з будь-якої іншою причиною.
2. При аналізі крові виявляється підвищений рівень сечової кислоти.
3. У суглобової рідини виявляються кристали сечової кислоти.

Зазвичай напад подагри через кілька днів проходить і настає період між нападами подагра – період уявного «повного благополуччя». Цей період найбільш небезпечний, так як насправді захворювання прогресує. Надалі може розвинутися хронічна тофусна подагра з яскраво вираженим ураженням суглобів, нирок, печінки, серця та інших життєво важливих органів.

Якщо вчасно не почати лікування подагри, хвороба прогресує і виникають ускладнення: розвивається нефрит, утворення уратних камені в нирках, виникає ниркова недостатність, вражається серцевий м’яз, розвивається артеріальна гіпертензія, прогресує атеросклероз і ішемічна хвороба серця.

Що робити при подагрі?

Ось декілька правил, які допоможуть вам зняти біль при подагрі.

1. Харчування при подагрі має величезне значення. Суть його у тому, щоб унікати їжи з високим вмісом пуринів, які підвищують рівень сечової кислоти. Отже постарайтеся дотримуватися спеціальної дієти при подагрі.

Що можна їсти при подагрі

• молоко, йогурт, сир (нежирні сорта)
• яйця
• «біле м’ясо» (курка, кролик)
• риба (нежирна)
• овочі (картопля, капуста білокачана, огірки, кабачки)
• крупи
• макарони
• фрукти (цитрусові, яблука, груші, абрикоси, хурма)
• горіхи (крім арахісу)
• рослинні масла, багаті омега-3 (рапсове, оливкова, масло льону)

Не можна їсти при подагрі

Постарайтеся виключити зі свого раціону, особливо при загостренні подагри:

• «червоне» м’ясо (свинина, яловичина, баранина, дичина), особливо «молоде» м’ясо (телятина)
• субпродукти
• м’ясні бульйони
• ковбаси, сосиски консерви
• свіжа здоба, випічка з кремом
• алкоголь, (в тому числі пиво), колу і лимонади.

Постарайтеся обмежити споживання:

• бобових
• шпинату, щавлю, грпбів, олівок, цвітної капусти
• прянощів, оцту, солі, цукру.

2. Пийте якомога більще ридини (вода, трав`яні чаї): це допоможе організму позбавитись від надлишків сечової кислоти.

3. Намагайтеся скинути зайву вагу, щоб зменшити навантаження на суглоби.

4. Займатися легкою фізичною роботою, гімнастикою, більше гуляйте, плавайте, приймайте сольові (не дуже гарячі) ванни.

5. Після консультації з лікарем приймайте ліки з такою дією:

• препарати для зниження сечової кислоти
• препарати для виведення сечової кислоти
• протизапальні і знеболюючі е препарати

Для лікування подагри рекомендується приймати препарати, що містять діючу речовину colchicum (колхіцин). І тут також необхідна консультація і спостереження лікаря.

Наприклад, краплі Хомвіо®-Ревман, комплексний гомеопатичний препарат. До його складу входить пізньоцвіт осінній, з якого отримують алкалоїд колхіцин.

Народні методи лікування подагри

Комусь допоможе, а комусь – ні. Але варто спробувати!

• Імбир має сильну протизапальну дію і вважається ефективним проти болю і запалень, наприклад, при подагрі. Додавайте тертий сирий імбір у салати і гарячі страви, пийте імбирний чай. Імбирні примочки: змішайте подрібнений або протертий імбир з невеликою кількістю води і нанесіть на хворобливі суглоби. Змийте через 10-15 хвилин.
• Селера сприяє виведенню сечової кислоти. З’їдайте кілька стебел селери кожного дня або приймайте щодня 1 капсулу екстракту насіння селери (біодобавка)
• Вишні (жменя) може допомогти полегшити напад подагри при щоденному вживанні.
• Кропива згідно з даними народної медицини також сприяє виведенню сечової кислоти. Запарте листя кропиви гарячою водою і дайте охолонути. Пийте кропив’яний чай ковтками. Остиглі заварені листя кропиви також можна прикладати до болючих суглобів.
• Яблучний оцет (натуральний нефільтрований) також допомагає при подагрі, ревматизмі та артриті. Розчиніть 1-2 чайні ложки яблучного оцту в склянці теплої води, можна додати трохи меду. Випивайте 3 склянки в день. Цей напій протипоказаний при захворюваннях шлунку.

Свобода руху.

Краплі Хомвіо®-Ревман – це комплексний гомеопатичний засіб для підтримуючого лікування ревматичних захворювань. Він полегшує симптоми запалення за допомогою активних інгредієнтів на основі рослин, добре переноситься, сумісний з препаратами інших груп.